Hoy sentí algo distinto.Un leve desplazamiento interno.Como si algo que llevaba mucho tiempo rígido, finalmente se hubiera aflojado. Y me pregunté:¿Y si me permito moverme de lo que ya conozco? No porque lo conocido sea malo, sino porque quedarse quieta también es una forma de resistencia.Hoy me di el permiso.Y desde ahí, algo empezó a […]
El movimiento invisible que todo lo transforma Read More »
Lo más importante en la vida es que lo más importante sea lo más importante. Le doy vueltas a esta frase hoy, de @victorkuppers, y siento una vez más que la clave está en saber el orden de prioridades que existen en nosotros. Muchas veces podemos dar por sentado que el orden de importancia en
El arte de estar presentes Read More »
En el entorno empresarial y profesional, muchas personas bien intencionadas han caído —sin darse cuenta— en un patrón que frena su verdadero liderazgo: confundir el deseo de ser amables con la necesidad de evitar el conflicto. Y es que, en un intento por ser empáticos, accesibles y colaborativos, podemos terminar adoptando una postura que no
¿Por qué confundimos buenismo con liderazgo? Read More »
Para una mujer con una sensibilidad a flor de piel, a menudo llamada superempatía, hay momentos en los que algo dentro comienza a desordenarse. No es un malestar físico, sino una turbulencia interna: desorientación, vacío, indecisión. Es la sensación de haber perdido el rumbo, como si la estructura emocional sobre la que se había construido
Mujer súper empática: la claridad que emerge Read More »
«Mejor malo conocido que bueno por conocer» ¿No os ha pasado que, a veces, volvéis a escuchar en vuestra mente frases que alguna figura familiar repetía una y otra vez? Este fin de semana recordé una que mi abuela materna solía decir con frecuencia: “Mejor malo conocido que bueno por conocer.” Con la intención de
Las voces que nos habitan Read More »
Lo que realmente importa. Me encuentro en la sala de espera del Clínico, no estaba planeado….claramente en estas situaciones ves como te puede cambiar la vida con una llamada y algo te recuerda que tu tiempo es finito. Mientras estoy esperando me pregunto que nos ha de pasar como seres humanos para creernos que la
¿Inconsciencia o soberbia? Read More »
Me encuentro con un reel de Instagram que dice: «Nuestra vida es un reflejo de nuestro inconsciente, una manifestación de nuestras creencias. Por eso, el primer reto de la voluntad debería ser cultivar hábitos mentales sanos.» Cada día que pasa —y con una rapidez que me sorprende— siento más claro que esta vida, tal y
La sencillez de la vida Read More »