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Libero el control. Confío en que cada uno puede hacerse cargo de su camino. Hoy desperté con un sueño reparador y una intención clara:...

En el entorno empresarial y profesional, muchas personas bien intencionadas han caído —sin darse cuenta— en un patrón que frena su...

Que no todo el mundo está preparado para ir más allá de donde está. Que hay quienes prefieren permanecer en lo conocido, porque para ellos ese es su ritmo, su forma, su camino. Y que eso también merece ser respetado.

Pone consciencia al transito de las emociones diarias de mi vida

El jueves fui al Teatro Victoria de Barcelona a ver la obra musical Mar y Cielo , muy conocida en la literatura catalana desde hace más...

Leo un reel en Instagram y surge un movimiento, el de poner orden a todo el remolino de sentimientos que hay en mi. “Cuando no puedes...

Estando conmigo misma y siendo el mar mi mayor aliado, siento la presencia de Itziar. Tras escuchar sus palabras en la que nos explica...

No vemos el mundo como es sino como somos" y la pareja nos ofrece la oportunidad de ver nuestro propio desorden de una forma muy clara

Inconscientemente algo se rompe en nuestro interior al darte cuenta de que tu vida en este mundo es finita

Leo un post en redes sociales de un escritor famoso y esbozo una sonrisa. Es una confirmación de cómo me siento en este momento. "Nuestra...

Hablamos de la importancia del autoconocimiento como el camino hacia un liderazgo consciente

Una reflexión a cerca de los orígenes y del lugar que ocupa nuestro inconsciente en el devenir de nuestras vidas

Me encuentro un reel de Instagram "Nuestra vida es un reflejo de nuestro inconsciente, una manifestación de nuestras creencias y por...

El Darse cuenta es la esencia de la Gestalt y nos ayuda a percibir lo que nos pasa en el aquí y ahora. Detectando en la medida de lo...

"Si el contacto es demasiado prolongado se torna inefectivo o doloroso; si la retirada es demasiado prolongada, interfiere en el proceso...