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Cuando aprendes —o más bien recuerdas— el movimiento de “no hacer nada” desde el corazón, algo profundo comienza a transformarse. Estos...

Libero el control. Confío en que cada uno puede hacerse cargo de su camino. Hoy desperté con un sueño reparador y una intención clara:...

¿Qué libertad o posibilidad aparece cuando me permito soltar lo conocido? Escucho un reel de @MarioAlonsoPuig  y me llama la atención que...

Ayer tuve la oportunidad de presenciar un espectáculo y ser testigo del instante en que emerge una nueva realidad. El concierto de Tony...

Yo te apoyo. Sentí un clic en mi interior al escuchar esas palabras. Después de compartir una situación que me incomodaba —por la...

El arte de dar lo justo y avanzar sin cerrar el corazón, la capacidad de reconocer y honrar las diferencias individuales para ofrecer a...

Cuando la búsqueda de comprensión se vuelve abandono, Un viaje íntimo hacia el límite donde por fin dejamos de mendigar amor y empezamos...

No siempre me sentí cómoda ante el cambio. Y aunque aún siento cierta incomodidad, hoy puedo mirarlo de frente, sin apartar la mirada....

El umbral de lo que aún no tiene nombre. Quedando en vacío. No es tristeza. No es alegría. Solo un estado suspendido… como si flotara en...

En el entorno empresarial y profesional, muchas personas bien intencionadas han caído —sin darse cuenta— en un patrón que frena su...

Hoy ha sido la primera vez que realmente me he detenido en esta palabra: implosionar . Y no desde la tristeza —que tantas veces he...

Me llega un reel de un gran amigo haciendo una reflexión a cerca de que sólo hay un lugar donde realmente podemos vivir y es en este...

La humildad no es renunciar a tu verdad, es soltar la necesidad de que sea la única

Cuando aprendí a decir sí con el corazón abierto, y no con el alma alineada. A lo largo de mi camino —como mujer, como terapeuta, como...

Que no todo el mundo está preparado para ir más allá de donde está. Que hay quienes prefieren permanecer en lo conocido, porque para ellos ese es su ritmo, su forma, su camino. Y que eso también merece ser respetado.

"Mejor malo conocido que bueno por conocer" ¿No os ha pasado que, a veces, volvéis a escuchar en vuestra mente frases que alguna figura...

Pone consciencia al transito de las emociones diarias de mi vida

El jueves fui al Teatro Victoria de Barcelona a ver la obra musical Mar y Cielo , muy conocida en la literatura catalana desde hace más...

“Aunque a veces te sientas navegando en lo profundo en donde todo esta oscuro… Tú sigue subiendo, confía en tu propia luz Pronto te darás...

Donde está tu intención, fluye tu energía; y donde fluye tu energía, nace la creación. Shi Heng Yi nos recuerda que la vida alcanza su...